Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
65,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 79,62g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 104,05g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Банан, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Колбаса Куриная Домашняя Полукопченая, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Лента Сыр Российский 50%. Mittagessen: Ермолино Окорок Тамбовский, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Березовский Мясоконсервный Комбинат Говядина Тушеная, Пеликан Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|