Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
86,3 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2485 kcal
|
Fett: 93,90g | Eiw: 207,96g | Kohlh: 182,64g.
Frühstück: Alpro Sojajoghurt - Kirsche, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Frosta Tortellini Käse-Sahne, Like Meat Like Chicken. Abendessen: Alpro Soya Soya Original, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Snacks/Sonstiges: Myprotein Protein Crisps, Rocka Nutrition Nowhey Clear Cherry Lollipop, DM Sportness Protein Cookie. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maxmazin's Gewichtsverlauf
|