Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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53 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 131,73g.
Frühstück: Garant Mellanmjölk 1,5%, Kaffe. Mittagessen: Tyngre Vassle Kladdkaka, Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad). Abendessen: Garant Falukorv, Risenta Avorioris, Rödbetor (Avrunna Fasta, Konserverad). Snacks/Sonstiges: Marabou Schweizernöt, Arla Mild Kvarg Vanilj. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Lorilarfer1's Gewichtsverlauf
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