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1736 kcal
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Fett: 43,46g | Eiw: 111,99g | Kohlh: 223,28g.
Frühstück: 紀文 無調整豆乳, リンゴ, バナナ, プチトマト, おかめ納豆 国産中粒納豆, ししゃも, セブンイレブン 彩り大根サラダ, アマノフーズ 玉子スープ, ほうれん草のおひたし, ご飯. Mittagessen: 手作り弁当, マルコメ 料亭の味 合わせ とうふ. Abendessen: 生野菜, 鮭のムニエル, サミット きんぴらごぼう, ご飯, 粕汁. Snacks/Sonstiges: 明治 ザバス ミルクプロテイン脂肪0バナナ風味, 中野物産 おしゃぶり昆布梅. mehr...
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nerolin7's Gewichtsverlauf
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