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Janta de hj. Alface, rúcula, couve, frango, ketchup, picles.. seria o primeiro prato, depois eu iria comer frango com legumes assados mas estou cheia
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1303 kcal
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Fett: 61,91g | Eiw: 130,14g | Kohlh: 58,03g.
Frühstück: Panco Pão Integral Azeite e Ervas, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet. Mittagessen: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Salada de Folhas, Peito de Frango. Abendessen: Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Salada de Folhas. Snacks/Sonstiges: Melancia. mehr...
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3032 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ergometer - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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jullyrodrigues03's Gewichtsverlauf
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