Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
81,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 59,56g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 94,54g.
Frühstück: Болгарский Перец, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Индилайт Ветчина Мраморная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Вареное Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Abendessen: Greenola Икра из Баклажанов, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Индилайт Мини-Купаты из Индейки, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
Наталья 120769's Gewichtsverlauf
|