Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
70,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
806 kcal
|
Fett: 28,10g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 57,94g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Egg. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mayonnaise , Tuna in Water (Canned). Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Liberte Greek Yogurt 0%. mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lindafitter's Gewichtsverlauf
|