olesya-olesehka's Notizen, 27 Feb 24


Diätkalender ansehen, 27 Februar 2024:
1159 kcal Fett: 42,15g | Eiw: 123,31g | Kohlh: 71,03g.   Frühstück: Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, ВкусВилл Руккола, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясной Дом Бородина Ветчина, Parmalat Молоко 0,5%, Био Баланс Био Кефирный 1%, Мистраль Отруби Овсяные. Mittagessen: Шармэль Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Микс из Микрозелени Подсолнечника и Кейла, Помидоры Черри, Пава Пава Тонкий Стейк из Филе Бёдра Индейки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лук. Abendessen: Сарафаново Сметана 10%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Artfruit Голубика, Село Зелёное Творог 0,5%. mehr...
1942 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

23 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
🌠🙋‍♂️Красиво и вкусненько!!!🥰😋👏 
28 Feb 24 vom Mitglied: 3volk
Спасибо ☺️  
29 Feb 24 vom Mitglied: olesya-olesehka

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


olesya-olesehka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.