Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 105,05g | Eiw: 66,17g | Kohlh: 35,46g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Limão, Castelo Vinagre de Maçã , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Peito de Frango, Abacate, Alface de Folha Verde. Abendessen: Steffenon Ricota Fresca Rodeio, Borrussia Torresmo Extra. Snacks/Sonstiges: Oba Coco Fresco em Lasca. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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drikars's Gewichtsverlauf
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