Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
85,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 52,18g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 78,73g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Верховье Био Йогурт Клубника 2,9%, Десерт Банановый ЕС. Mittagessen: ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Миофарм Псиллиум, Яйцо Куриное. Abendessen: Курица Вареная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Valfrutta Томаты Резаные Очищенные в Собственном Соку, Маркет Перекресток Оливки без Косточки, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Barre, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ladyselya's Gewichtsverlauf
|