Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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74,7 kg
Bisher verloren: 47,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 66,95g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 212,35g.
Mittagessen: Edeka Bio Dinkelbrot, DM Bio Hummus Natur, DM Bio Linseneintopf mit Kartoffeln . Abendessen: Äpfel, Edeka Bio Dinkelbrot, Alnatura Streichcreme Paprika Chili, Karotten, Himbeeren. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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