Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 65,55g.
Frühstück: Пармезан Сыр, Яичница, Авокадо, Шпинат. Abendessen: Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Салат с тунцом. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Молочный, Родимая Сторонка Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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yanochka9226's Gewichtsverlauf
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