Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2011
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71,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 111,15g.
Frühstück: Biker Bar - Chocolate Peanut Butter (12 g Protein). Mittagessen: whole wheat saltines, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. Abendessen: yukon potatoes, corn on the cob, lean ground beef patty. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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brittsmom48's Gewichtsverlauf
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