Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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85,3 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 88,16g | Eiw: 97,13g | Kohlh: 305,83g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes, Dairyland Skim Milk, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar, General Mills Honey Nut Cheerios, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dairyland Skim Milk, Clementines, Bananas. Abendessen: Popeyes Cajun Fries (Regular), Popeyes Chicken Thigh - Mild (Popeyes), Popeyes Chicken Leg - Mild (Popeyes), Popeyes Chicken Wing - Mild (Popeyes). Snacks/Sonstiges: Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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