Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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58,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 91,85g | Eiw: 137,29g | Kohlh: 89,07g.
Frühstück: Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эконива Сливки 10%. Mittagessen: Эконива Сливки 10%, Помидоры Черри, Озон Фреш Минтай Замороженный (Филе). Abendessen: Запеканка с тыквой, Kruazett Хрустящие Хлебцы Ржаные, Холодец из грудки. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Молодежные, Zero Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
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