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1212 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 96,55g | Kohlh: 96,22g.
Frühstück: 妙可蓝多 马苏里拉芝士, 黑咖啡, 玉米粒, 煎鸡蛋（不加油）, 卷心菜. Mittagessen: 煮熟的西兰花（新鲜）, 鸡胸肉, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 杏鲍菇. Abendessen: 俄罗斯大列巴, 金针菇, 鱼丸, 蕃茄, 嫩豆腐. Snacks/Sonstiges: 洽洽 每日坚果, 圣女果. mehr...
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