Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 73,10g | Eiw: 149,28g | Kohlh: 64,71g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сливочное Масло, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Борщ. Abendessen: Салат витаминный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ясно-солнышко's Gewichtsverlauf
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