Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
|
70,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 60,85g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 174,40g.
Frühstück: Коммунарка Батончик Сливочный, Кудесница Мука Рисовая , Минская Марка Молоко 3,3%, Milkavita Сыр Голландский Новый, Globus Кукуруза, Gusto Маслины без Косточки , Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Соседи Салат из Капусты с Морковью , Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Пряник, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Балтийская Жемчужина Помадка, By Tutti Fruit Balls, Грейпфрут, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maaralexavit's Gewichtsverlauf
|