sarahjayne11's Notizen, 20 Nov 15

VENDREDI TOUT EST PERMIS !

Je peux d'ors et déjà vous révéler le menu de ce midi. Le vendredi, on aime bien mangé ensemble et au restaurant ou à emporter. Comme je suis chargée de la commande je peux vous dire ce qui sera ua menu

Collègue N°1 : Un plat de "Riz au boeuf grillé" + un plat de "Vermicelles vapeur au porc grillée", soit 2 plats principaux

Collègue N°2 : Du poulet sauté + riz nature + une portion de samoussa

Collègue N°3 : Du poulet sauté + riz cantonnais + une portion de samoussa + une portion de rouleau de printemps

Pour ma part, je me fais plaisir avec un boeuf sauté à la sauce piquante et une portion de riz.


Encore une fois, c'est assez excessif.... Et pis ça coûte cher de manger autant. Collègue N°3 en a pour 24€...

Bref, on va se régaler :)

Diätkalender ansehen, 20 November 2015:
1464 kcal Fett: 45,81g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 197,52g.   Frühstück: Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja), Planet Sushi Riz Nature. Abendessen: Carrefour Crème Dessert Chocolat, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Mozzarella, Tomates Cerises, Mâche, Beurre (Salé), Auchan Petit Pain Précuit. mehr...
1978 kcal Bewegung: Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Correction ! Collègue N°3 a tout de même fait une demi-baguette précuite au four (pour accompagner) et collègue N°1 s'est fait des accras de morue en plus de chez Carrefour (18 accras)...... J'en peux déjà plus avec mon plat et mon riz qui était bien consistant ! 
20 Nov 15 vom Mitglied: sarahjayne11
je ne sais pas comment elles peuvent manger autant en 1 seul repas pourtant je suis une bonne mangeuse !!!! 
20 Nov 15 vom Mitglied: bridget stef

     
 

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