Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 70,02g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 132,25g.
Frühstück: Грабли Box Блин Грабли Box с Копченной Индейкой и Сыром. Mittagessen: Caloristika Десерт Рикотта Ежевика, Капучино, Caloristika Блины с Лососем . Abendessen: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Vegda Персики в Лёгком Сиропе, Активиа Активиа Термостатная Персик. Snacks/Sonstiges: Грабли Блины с Нутеллой. mehr...
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2391 kcal
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Bewegung:
Велотренажер - 1 Stunde, Настольный теннис - 1 Stunde, Теннис - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 20 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Крылатая Ева's Gewichtsverlauf
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