Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2258 kcal
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Fett: 103,81g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 265,04g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola, Oatly Hafermilch, Kaba Kakao, Pflanzenöl, All Groo Kimchi Pancake, Oatly Hafermilch, Gemischter Salat, Gochujang, Hellmann's Vegan Mayo. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Tomaten, Don Enrico Corn Wrap Tortillas, Avocado. Abendessen: Simply V Cremig Milder Streichgenuss , Tukan Räuchertofu Sesam-Mandel, REWE Urväterschnitten, REWE Urväterschnitten, Banane, Koro Drogerie Weißes Mandelmus. Snacks/Sonstiges: Popp Veganer No-Bazda Aufstrich, Tomaten, REWE Urväterschnitten. mehr...
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2130 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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MarleyLovesFood's Gewichtsverlauf
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