Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2015
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96 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 14,40g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 126,12g.
Mittagessen: Banane. Abendessen: Vin Rosé, Panzani Pâtes, Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mopolo john's Gewichtsverlauf
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