Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
|
96,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 96,21g | Eiw: 113,94g | Kohlh: 178,31g.
Frühstück: Glucerna Meal Replacement. Mittagessen: Breaded Chicken Patty or Nuggets, Potatoes and Vegetable (Frozen Meal), Healthy Choice Zero Tomato Basil Chicken. Abendessen: Kirkland Signature Quinoa Salad, Broccoli , Compliments Organic Carrots, Villa Madina Saffron Rice. Snacks/Sonstiges: Almonds , Country Morning Breaded Chicken Wings. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tristan41's Gewichtsverlauf
|