Naked weight.
|
145,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 143,54g | Eiw: 118,53g | Kohlh: 77,71g.
Frühstück: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Cheddar Cheese , Refried Beans (Canned) , Great Value Meat Lovers Breakfast Bowl. Mittagessen: Ralphs Pepperjack Cheese, Butter , Oroweat Keto Bread, Kroger Lower Sodium Fully Cooked Bacon. Abendessen: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). mehr...
|
Verlust von 11,4 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigJim1369's Gewichtsverlauf
|