Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2982 kcal
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Fett: 94,79g | Eiw: 118,65g | Kohlh: 422,75g.
Mittagessen: 된장찌개, 두부, 햇반 현미밥. Abendessen: 오뚜기 3분 짜장, 삼양 이춘삼, 삼겹살, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 핏콩 핏콩바 모카, 팥죽, 강냉이. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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