Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2015
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70,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 93,84g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 243,16g.
Frühstück: Aldi Salami Milano, Bruine Boterham. Mittagessen: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Bruine Boterham. Abendessen: Verse Pasta (Gekookt), Mayonaise, Hamlap of Kotelet, Delhaize Baguette. Snacks/Sonstiges: Cake Biscuit, Chocoladecake, Cava, Chips. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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wal.ter's Gewichtsverlauf
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