Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
|
54,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2287 kcal
|
Fett: 54,47g | Eiw: 134,56g | Kohlh: 312,70g.
Frühstück: ВкусВилл Чурчхела Мцыри Грецкий Орех, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Троекурово Куриное Филе, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Каждый День Икра из Баклажанов, Delicato Кокосовое Масло, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Global Village Булгур, Добрянка Печень Говяжья. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Кавказский Долгожитель Мацони, Кубань Матушка Изюм Белый, Манная Крупа, Яйцо Куриное, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Колес's Gewichtsverlauf
|