Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2015
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76,1 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 63,70g | Eiw: 78,33g | Kohlh: 281,19g.
Frühstück: Хурма, Виноград, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Mittagessen: Виноград, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Изюм, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, 6 Соток Кукуруза, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Останкино Сметана 10%. mehr...
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1960 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 20 Minuten, Kochen - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Siyanie's Gewichtsverlauf
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