Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 32,04g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 23,35g.
Frühstück: Etlon Эспрессо, Эконива Молоко 3,2%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Чай. Mittagessen: Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Свёкла Сырая, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Село Зелёное Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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