Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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94,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 52,62g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 161,89g.
Frühstück: Äppelmos, AXA Fiberberikade Havregryn. Mittagessen: ICA Basic Lingonsylt, Smör, ICA Basic Potatis, Ägg, ICA Vispgrädde 36%, Rose Kycklingfärs. Abendessen: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kokt Ägg, Risenta Röda Linser. Snacks/Sonstiges: Äpple, Gala Äpplen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Erimol03's Gewichtsverlauf
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