Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 152,61g.
Frühstück: Milch 1,5%, Cappuccino, Porridge, Banane. Mittagessen: Kaufland Lyoner, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. mehr...
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2003 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Auto Fahren - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bobbienchen's Gewichtsverlauf
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