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1479 kcal
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Fett: 60,96g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 171,04g.
Frühstück: Sade Kek, Kızarmış Kepekli Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Brokoli, Pirinç Pilavı, Somon. Snacks/Sonstiges: Ferrero Nutella, Muz, Mandalina, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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nsherin's Gewichtsverlauf
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