Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 40,10g | Eiw: 93,81g | Kohlh: 26,72g.
Frühstück: Milsani Yaourt à la Cerise 0%, Casino Chocolat Noir 85%. Mittagessen: Salade Verte, Blanc de Poulet. Abendessen: Blanc de Poulet, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Casino Chocolat Noir 85%, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Casino Chocolat Noir 85%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Nanas69's Gewichtsverlauf
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