Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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79,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 56,17g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 166,04g.
Frühstück: Starbucks Сэндвич с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Snickers Батончик, Melona Мороженое Банан. Mittagessen: Elementaree Соус Бешамель, Грудка Индейки, Barilla Макароны. mehr...
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1877 kcal
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Bewegung:
Kochen - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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