babyblueees's Notizen, 05 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
64 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2024:
1078 kcal Fett: 33,78g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 144,11g.   Frühstück: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Jeruk, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Telur, Totole Kaldu Jamur, Bawang Putih, Bawang Bombay, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol. Abendessen: Pepaya. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Salak, Energen Sereal Coklat. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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