Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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64 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 144,11g.
Frühstück: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Jeruk, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Telur, Totole Kaldu Jamur, Bawang Putih, Bawang Bombay, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol. Abendessen: Pepaya. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Salak, Energen Sereal Coklat. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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babyblueees's Gewichtsverlauf
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