Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
76,4 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 35,46g | Eiw: 60,99g | Kohlh: 124,12g.
Mittagessen: Harper's Homemade Homemade White Bread, Sausage kale soup. Abendessen: Lettuce, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Simply Nature Uncured Black Forest Ham, Publix 2% Milk Reduced Fat American Process Cheese Singles, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread. Snacks/Sonstiges: Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal, Friendly Farms Coconut Milk. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mello B's Gewichtsverlauf
|