Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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95,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2344 kcal
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Fett: 89,33g | Eiw: 102,63g | Kohlh: 262,12g.
Mittagessen: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, ABC Saus Sambal , Krim Sup Jamur (Kalengan, Terkondensasi), McDonald's Potato Wedges , Steak Daging Sapi. Abendessen: Ikan Salmon Panggang , Oseng Buncis Tempe, Sate Taichan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kurma Medjool, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Pringles Original, Maicih Macaroni, Mogu Mogu Jelly Lychee, Del Monte Peach Halves, J.CO JCOOL. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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agt130688's Gewichtsverlauf
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