Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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130,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 22,22g | Eiw: 89,97g | Kohlh: 127,51g.
Frühstück: Knusperone Schoko-Knusper Müsli, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Abendessen: Edeka Bio Baby Leaf Salat-Mix, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Doppelkeks, Kaufland High Protein Pudding Grieß. mehr...
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Verlust von 23,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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sandrakah's Gewichtsverlauf
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