Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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80,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 73,16g | Eiw: 113,76g | Kohlh: 278,97g.
Frühstück: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Bygiro Pancakes de Avena. Mittagessen: Matarazzo Fideos Integrales, Milanesa de Carne al Horno. Abendessen: Tarta de Atun. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Casancrem Clasico, Dia Nachos Sabor Queso, Fargo Pan Integral Grano Entero, Bygiro Pancakes de Avena, Arlistán Café Instantáneo Suave, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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loprestirober's Gewichtsverlauf
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