Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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111,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 153,12g | Kohlh: 92,97g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Mittagessen: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fakkrad's Gewichtsverlauf
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