Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2015
68,9 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2015:
1240 kcal Fett: 57,36g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 101,52g.   Frühstück: Pågen Gott och Gräddat, Klöver Gouda Ost, Arla Laktosfri Mjölkdryck 3%, Weetabix Original. Mittagessen: Delizie Prosciutto Crudo, Eldorado Kaviarmix, Boiled Egg, Kelda Toscansk Tomatsoppa. Abendessen: X-Tra Basmatiris, Kronfågel Kycklinglår. mehr...
1684 kcal Bewegung: Basketball - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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