Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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54,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 11,84g | Eiw: 22,49g | Kohlh: 74,27g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Las Acacias Galletas de Arroz Integral. Mittagessen: Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pepino (com Casca), Alface, Sobrecoxa de Frango. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Refrigerante Zero, Fruki Guaraná Zero, Frimesa Iogurte de Morango, Maçã. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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