Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 85,14g | Eiw: 107,32g | Kohlh: 200,00g.
Frühstück: Theo Chocolate Cherry & Almond Dark Chocolate 70% Cacao, Bob's Red Mill Organic Brown Flaxseeds, Trader Joe's Kale, PAM Avocado Oil Cooking Spray, Artisana Organics Hazelnut Cacao Spread, Driscoll's Blueberries, Driscoll's Organic Strawberries, Organic Valley Eggs, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Calavo Avocado. Mittagessen: Dole Bananas, Artisana Organics Hazelnut Cacao Spread, Wasa Light Rye Crispbread, Lundberg Organic Quinoa Tri-Color Blend, Батат, Kosher Valley Ground Turkey, Dr Kellyann Bone Broth. Abendessen: Kirkwood Chicken Drumsticks. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla484's Gewichtsverlauf
|