Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2015
|
81,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 36,25g | Eiw: 58,85g | Kohlh: 120,45g.
Frühstück: Coffee, Wasa Fiber Crispbread. Mittagessen: Pork Sandwich, Costco Quinoa Salad. Abendessen: Lasagna with Meat. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arnphawk's Gewichtsverlauf
|