Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
|
67,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 76,96g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 251,69g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Малиновое Варенье, Вафли Творожные, Активиа Йогурт Натуральный Высоко Белковый, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Дивный Край Спред, Красное Яблоко, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Миндаль Миндаль Жареный. Mittagessen: Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой. Abendessen: Растительное Масло, Куриная Ферма Голень с Кожей, Гречка Отварная, Кабачок Гриль, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monica1540's Gewichtsverlauf
|