Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2015
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57,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 140,95g.
Frühstück: Каждый День Зефир Ванильный, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо, Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка, Чай. Abendessen: Чай, Дикси Вафли Мягкие (Суфле и Вишня), Омлет или Яичница с Сыром, Соленые Крекеры. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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