Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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84 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 61,10g | Eiw: 161,87g | Kohlh: 194,00g.
Frühstück: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Alpro Limited Edition Apfelstrudel Geschmack. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Simply V Frische Genuss Leicht. Snacks/Sonstiges: Myvegan Coated Crispy Wafer, Myprotein Gooey Filled Cookie, Myprotein Clear Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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