Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
|
71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2838 kcal
|
Fett: 106,76g | Eiw: 180,44g | Kohlh: 287,40g.
Frühstück: Вівсянка на Воді, Russian Chicken Egg, Клуб Сыра Сыр Гауда, Kaserei Champignon Сыр Дорблю. Mittagessen: Курячі стегна (запечені), Ашан Капуста Квашена, De Luxe Олія Льняна, Білий рис (довгозернистий, приготовлений). Snacks/Sonstiges: Сильпо Банан, Суміш горіхів, Яблуко Семеринка, Мед, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки 8%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristiyusha's Gewichtsverlauf
|