ianatemirovna's Notizen, 09 Mrz 24

Обед после силовой🏋‍♀️
Без изысков, индейка и курица тушеные и овощной салат с сметаной 10%🍗🥗

Diätkalender ansehen, 09 März 2024:
1029 kcal Fett: 38,07g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 68,63g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Boombar Протеиновый Батончик Миндаль. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 1%, Сахар, Boombar Protein Cookie Coconut. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Город Сад Индейка Запечённая. Snacks/Sonstiges: Молодая Морковь, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Зеленое Яблоко, Капучино. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ianatemirovna's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.