Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
|
116,1 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4413 kcal
|
Fett: 282,04g | Eiw: 249,71g | Kohlh: 215,55g.
Frühstück: Kroger Spreadable Butter with Olive Oil & Sea Salt, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Eggo Homestyle Waffles (2). Mittagessen: Marketside Pepperoni & Fresh Mozzarella Flatbread, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz). Abendessen: Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Member's Mark Fried Pork Rinds, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Member's Mark Fried Pork Rinds, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Member's Mark Fried Pork Rinds, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Great Value Light String Cheese, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
09 Mrz 24 vom Mitglied: ikarüs
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teddee-D's Gewichtsverlauf
|